好久没回来了，视乎2011年就没怎么上过小站，呜呼。工作很是繁忙，意外回首，发现竟然半年没怎么上网了。哎

直接影响是两天没电，间接影响是没水、没网、没电视、没。。。。。

原因竟然是因下雪造成高压电混电~   真是奇迹啊

东北的天啊，上不了网的天啊

解压缩 RAR 格式文件的最经典做法是：双击压缩文件，再单击调出 WinRAR 程序的“解压到”按钮，然后“确定”就可以解压至当前一个同名文件夹中了。如果这个待解压的 RAR 文件比较大的话，就只能等待一会了。虽然可以选择“后台”的运行方式，但终归它在工作。

　　 打开 WinRAR ，单击“选项→设置”，再选择“路径”选项卡，看到最上面的“临时文件解压的文件夹”了吗？就是它耽误了压缩的时间，因为 RAR 开始解压时是把解压出来的文件先暂时放在这个“ C ： \DOCUME~1\mxd\LOCALS~1\Temp\ ”（不同用户的机器此项有所不同）临时文件夹中的，等解压结束后再把它们剪切至所选择的目的文件夹（一般就是与此 RAR 文件同级的文件夹）中。由于一般情况下解压文件是在非系统盘 C 中的，而 WinRAR 默认的这个临时文件夹是 C 盘的，所以可以把这一过程缩短，让 WinRAR 直接把解压出来的文件放在 RAR 文件所在的分区根目录，速度当然就快了。方法非常简单：用一个反斜杠“ \ ”（不包括双引号）来代替刚才的那个“ C ： \DOCUME~1\mxd\LOCALS~1\Temp\ ”就可以了，最后确定。以后再解压一些比较大的 RAR 压缩文件时，就会感觉到明显有些快了。

原文地址：http://www.winrar.com.cn/jjjq1.htm

　　服药禁忌大家都不引起重视，可是在我国，每年都有500万人因服药方法错误而住进医院，其中20万人还因此丧命;每年500万聋儿中也有50万是此原因所致。此外，还有很多根本不知道是由于服药方法错误而导致的危险时时在我们身边发生。平安健康网保健频道以做健康服务专家为己任，把一些日常服药禁忌统计出来传播出去，以期让更多人获益。

　　药品的体积越来越小，功效越来越强，口感越来越好，形状越来越多，包装也越来越精美，可说明书上对服用方法一项的介绍却数十年如一日，始终是那8个字：一次×片，一日×次，或者再加上一句——饭前服用。

　　不说别的，单是和对副作用的介绍比起来就简略多了。其实，药品的服用方法是一个和药品副作用同样需要关注的重要问题。如果方式、时间不正确，与饮食的搭配不合理，不仅不利于药效的发挥，还可能导致各种你意想不到的危险。以下就是上镜率最高的十大常见错误服药方法。

　　错误一：简单的随一日三餐服药

　　因为药品说明书上简单写着“一日三次，饭前服用”，所以，你每日准时在三餐前服药。错!

　　“一日三次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度)，达到治疗的效果。如果把3次服药时间都安排在白天会造成白天血药浓度过高，给人体带来危险;而夜晚又达不到治疗浓度。

　　“饭前服用”则是指此药需要空腹(餐前1小时或餐后2小时)服用以利吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食，那此时的“饭前”可不等于“空腹”。

　　而“饭后服用”则是指饱腹(餐后半小时)时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样，如果你在饭前刚吃进不少零食，也不必教条的非要等到饭后才服药。

　　以下是一些需要在空腹或饱腹时服用的常用药：

　　●空腹

　　氨苄青霉素、青霉素G、阿莫西林、红霉素、利福平、息斯敏、胃舒平、大部分中药或中成药等。

　　●饱腹

　　青霉素V钾、阿司匹林、安定、复方新诺明、磺胺吡啶、环丙沙星、扑尔敏、帮助消化的胃蛋白酶等。

　　错误二：躺着服药

　　躺着服药，药物容易黏附于食道壁。不仅影响疗效还可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症;严重的甚至损伤食道壁，埋下患食道癌的隐忧。所以，最好取坐位或站姿服药。

　　错误三：干吞药

　　有些人为了省事，不喝水，直接将药物干吞下去，这也是非常危险的。一方面可能与躺着服药一样损伤食道，甚至程度更严重;另一方面没有足够的水来帮助溶解，有些药物容易在体内形成结石，例如复方新诺明等磺胺类药物。

　　错误四：掰碎吃或用水溶解后吃

　　有些人自己“吞”不下药或怕孩子噎住，就自作主张地把药掰碎或用水溶解后再服用，这样不仅影响疗效还会加大药物的不良反应。

　　以阿司匹林肠溶片为例，掰碎后没有肠溶衣的保护药物无法安全抵达肠道，在胃里就被溶解，不仅无法发挥疗效，还刺激了胃黏膜。将药物用水溶解后再服用也有同样的不良影响。

　　所以，除非医生特别吩咐或药物说明书上写到，否则不要这么做。

　　但服用中成药时有所不同。例如对于常见的大粒丸剂，就应该用清洁的小刀或手将药丸分成小粒后用温开水送服。为了加速产生药效，还可以用少许温水将药丸捣调成稀糊状后用温开水送服。

　　错误五：用饮料送药

　　正确的方法是用温度适中的白水送药。因为牛奶、果汁、茶水、可乐等各种饮料都会与药物发生相互作用，可能影响疗效，甚至导致危险。

　　例如用果汁或酸性饮料送服复方阿司匹林等解热镇痛药和黄连素、乙酰螺旋霉素等糖衣抗生素，会加速药物溶解，损伤胃黏膜，重者可导致胃黏膜出血;送服氢氧化铝等碱性治胃痛药，会酸碱中和使药物完全失效;送服复方新诺明等磺胺类药物，则降低药物的溶解度，引起尿路结石。

　　用茶送服治疗贫血的铁剂，茶中的单宁酸就会与铁结合，减弱疗效。但以下特殊情况反而有助于发挥药效：

　　●绿茶水

　　送服降压、利尿的西药。

　　●淡盐水

　　送服六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等中成药。

　　●热姜汤

　　送服藿香正气片、香砂养胃丸等中成药。

　　●热米粥

　　送服调理脾胃的中成药。

　　错误六：对着瓶口喝药

　　这种情况尤其多见于喝糖浆或合剂。一方面容易污染药液，加速其变质;另一方面不能准确控制摄入的药量，要么达不到药效，要么服用过量增大副作用。

　　错误七：多药同服

　　多药同服，药物之间的相互作用就很难避免，甚至还会引起一些你意想不到的麻烦。

　　●意外怀孕的原因也许不是漏服避孕药，而是在服用避孕药的同时服用了抗结核药物或防止脑溢血的药物，导致避孕药失效。

　　●抑郁症的症状得不到控制也不一定是药物疗效不好或个体差异，而是在服用治疗抑郁症药物的同时又服用了抗过敏药。

　　●导致治疗心脏病药物失效的原因可能是那些用来治疗咳嗽的甘草片。

　　●在补充甲状腺素治疗甲低的同时如果又补镁，那甲状腺素就白费了。

　　但我们不得不承认，很少有医师在给我们开处方的时候，或药师在卖给我们药的时候询问我们正在服用哪些药物。所以，如果你怀疑自己正在或即将服用的几种药物可能产生不良相互作用，一定要主动向医师或药师咨询，但切记不可自行随意停药或换药。

　　错误八：喝水过多

　　服药后喝水过多也不行?

　　是的，因为这样会稀释胃酸，不利于对药物的溶解吸收。一般来说送服固体药物1小杯温水就足够了。

　　对于糖浆这种特殊的制剂来说，特别是止咳糖浆，需要药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，以减轻黏膜炎症反应、阻断刺激、缓解咳嗽，所以，建议喝完糖浆5分钟内不要喝水。

　　错误九：服药后马上运动

　　和吃饭后一样，服药后也不能马上运动。因为药物服用后一般需要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用，期间需要足够的血液参与循环。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。

　　错误十：服药期间不注意饮食禁忌

　　不是只有中药才讲究饮食禁忌，西药也是一样。服药期间不合理的饮食会降低药效，严重的还可能危及生命。

　　 以下提供了一些常用药物服用期间的饮食禁忌

　　●降血压药、抗心绞痛药

　　服用期间忌喝西柚汁、忌吃含盐高的食品。

　　因为西柚汁中的柚皮素可以影响肝脏中某些酶的作用，而这种酶恰与降血压和抗心绞痛药物的代谢有关。以治疗心绞痛药物费乐的平为例，一杯西柚汁就能让体内的血药浓度上升134%，相当于服了2倍多的药，明显过量，大大增加副作用。而食盐则会引起血压升高，降低降压药的疗效，同时加重心绞痛的程度。

　　●治疗头疼药

　　服用期间忌饮酒。

　　因为酒精进入人体后需要被氧化成乙醛，再进一步氧化成乙酸代谢掉。而此类药物会妨碍乙醛氧化成乙酸，导致体内乙醛蓄积，加重头痛症状。同时，酒精还易让人昏昏欲睡，会与这类药物中大都含有的巴比妥成分的药效重叠。

　　●抗抑郁药、痢特灵、抗结核药、抗肿瘤药

　　忌吃奶酪、香蕉、油梨、豆浆、啤酒等含酪胺较多的食物。

　　抗抑郁药的作用机理是抑制体内的单氨氧化酶(MAO)。但这种MAO抑制剂容易与酪胺发生反应，产生去甲肾上腺素，聚集过多将使血压异常升高，表现出恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难、头晕、头痛等不良症状，而且抗抑郁的目的也无法完成。痢特灵、有些抗结核药(如雷米封等)和抗肿瘤药(如甲基苄肼等)中也都含有MAO抑制剂，碰到含有酪胺的食品，都容易出现麻烦。

　　●苦味健胃药、助消化药、中药

　　忌吃糖或甜食。

　　因为苦味健胃药和助消化药主要通过刺激末梢神经，反射性分泌唾液、胃液等消化液，以达到助消化、促食欲的作用。糖或甜食会掩盖苦味、降低药效。

　　对于中药来说，糖或甜食还容易与药物中的很多成分发生反应，减少有效成分含量，降低药效。

　　●钙补充剂

　　忌食含草酸丰富的菠菜、茶、杏仁等。因为草酸在小肠中会与钙结合，产生无法吸收的不可溶物质，在阻碍钙的吸收的同时还可能形成结石。

　　●铁补充剂

　　忌食过多动、植物油脂。因为油脂会抑制胃酸的分泌，影响三价铁离子转变为二价铁离子，不利于胃肠道对铁的吸收，削弱补铁补血效果。

　　●碘补充剂

　　忌食菠菜、桃、梨等。

　　因为这些食物会阻碍碘进入甲状腺。

　　服药禁忌大家都不引起重视，每年500万聋儿中也有50万是此原因所致，作为平安健康网保健频道编辑，我们有义务把一些日常服药禁忌统计出来传播出去，以期让更多人获益。

这个偏方按照其作用是止咳。

但是我查询大量资料后发现，本配方是起到抑制咳嗽神经的作用，而不是清肺的。

实际上，可乐加甘草片可以止咳是一种不科学的说法，甘草才是止咳的良药，可乐只是增味剂罢了。如果你吃甘草片有效的话，那么喝这个配方也同样有效，反之亦然。

那么会有什么后果呢？

顾名思义，安装版，就是需要先安装软件，然后才可以使用。安装版的一键还原工具有：Windows 一键还原，GGhost一键恢复，一键ghost，一键还原精灵，maxdos等等。
免安装版，即绿色版，就是无需安装就可以直接使用。免安装版的一键还原工具有：onekey ghost，ghost安装器，osGhost等等。

免安装版的，在系统可以正常使用时，可在系统下方便地进行备份与恢复操作，一般来说，此类工具自定义功能较强。但在系统崩溃无法正常进入后，将无法用硬盘里的免安装一键还原工具进行直接恢复操作。此时通常需要借助其他的手段，比如启动光盘，启动u盘等，进入WinPE或者dos环境，再进行相关的恢复操作。
因此，此类工具比较适合有一定电脑使用经验的人使用。因为毕竟此类工具用的频率不高，一年可能也用不了几次，即使出现系统崩溃，他们也有办法自己处理。

安装版的，安装后会向windows的启动项中添加一个启动项目，或者向mbr中写入引导信息。在系统可以正常使用时，可在wndows下简单地进行备份与恢操作。在系统崩溃无法正常进入时，可以通过启动项（或者热键）进入dos环境，实现系统的恢复。甚至是格式化了系统盘后，也仍然可以通过设置的热键很简单地恢复系统。一般来说，安装版的都是傻瓜化的操作，基本无需设置，一键进行备份或者恢复操作，但自定义功能要差些。
此类工具比较适合对电脑不熟的人使用。比如装机人员安装备份后，交给用户使用，系统出问题后，用户可以自己简单还原到正常状态，可降低售后服务的成本。

绿色版的软肋就是系统崩溃后无法发挥作用，因此后来有的免安装版一键还原工具也加入了安装功能。用户在选择安装后，就可以在系统无法进入时恢复系统。当然，此时已经不是免安装版，而是也成了安装版了。

之所以出现这两种不同的模式，是由于设计者设定的用户群体及使用环境的不同。
安装版，立足于系统在任何情况下，用户都可以一键式傻瓜恢复。
免安装版立足于系统完好时的便捷恢复，万一系统彻底崩溃了再想其它办法。

以上比较，仅基于个人的认识，也未涉及不同软件的兼容性，功能等上的差异。

总的来说，用户应根据自己的需求，选择适合自己的工具进行使用。
所谓没有最好只有更好，适合自己的就是最好的。

原文地址：http://www.ylmf.net/read.php?tid=1652888

木马：

　　在计算机领域中，木马是一类恶意程序。木马是有隐藏性的、自发性的可被用来进行恶意行为的程序，多不会直接对电脑产生危害，而是以控制为主。在计算机领域中，木马是一类恶意程序。
　　木马是有隐藏性的、自发性的可被用来进行恶意行为的程序，多不会直接对电脑产生危害，而是以控制为主。

病毒：

　　计算机病毒(Computer Virus)在《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》中被明确定义，病毒指“编制或者在计算机程序中插入的破坏计算机功能或者破坏数据，影响计算机使用并且能够自我复制的一组计算机指令或者程序代码”。而在一般教科书及通用资料中被定义为:利用计算机软件与硬件的缺陷，由被感染机内部发出的破坏计算机数据并影响计算机正常工作的一组指令集或程序代码 。计算机病毒最早出现在70年代 David Gerrold 科幻小说 When H.A.R.L.I.E. was One.最早科学定义出现在 1983:在Fred Cohen (南加大) 的博士论文 “计算机病毒实验”“一种能把自己(或经演变)注入其它程序的计算机程序”启动区病毒,宏(macro)病毒,脚本(script)病毒也是相同概念传播机制同生物病毒类似.生物病毒是把自己注入细胞之中。

如果你还在为和家人抢电脑而发愁？ 在你游戏的关键时刻家人突然过来要收菜、要聊天，怎么办？难道要再添置一台电脑？想不想让一台电脑变两台或者多台呢？ 现在只要再添加一台显示器、USB键盘、鼠标，就可以把一台电脑变成两台或最多5台电脑了。什么软件这么厉害呢？下面Yongd给大家简单介绍下这款软件：

         Betwin是PC虚拟终端软件，可让一台PC带动多台性能相当的终端，多人可同时,独立地使用一台PC机。BeTwin是一套基于WINDOWS的系统软件，BeTwin在一台运行2000/xp（包含win2000专业版/服务器版和winxp家庭版/服务器版最新有vista的版本）的PC内建立多个虚拟终端环境，用户只需加入显示器、显示卡、键盘、鼠标、音箱（可选）即可得到多个和主机性能相当的WINDOWS终端。BeTwin允许一台PC最多可添加四个终端用户。BeTwin主机和终端用户可同时、独立地共享一台PC计算机的硬、软件（包括绝大多数单机、加密软件）及外设资源。并可一人上网，多人同时独自冲浪。

        BeTwin软件可为每个添加用户建立一个新的“虚拟计算机环境”。“虚拟计算机”与单机的性能一样，事实上，他们共享单机的处理器、内存、硬盘和其他外设。 压缩包里提供了BeTwin破解版及详尽的安装、设置说明，菜鸟或小鸟都能照图安装，灰常简单。

        软件亮点：对于已购置电脑的用户来说，最多只要再添加一台显示器、一块显卡、USB键盘、鼠标，可以把一台电脑变成两台电脑（最多5台）。每台计算机可以独立操作，只需要一台主机！

        显卡方面：“AGP显卡 + PCI显卡” “双头VGA显卡” “VGA+DVI（接2台显示器需要装一个DVI转VGA转接头）” “双PCI-E” “集成显卡+AGP或PCI” 都可以做。

        安装演示：

    一、连接好硬件
   1.将显示器接到显卡的第二个VGA端口，插好U好人键盘和U好人鼠标。进入系统以后系统会检测到多个监视器、鼠标和键盘。晃动U好人鼠标，确保光标能够移动。按下键盘的大小写锁定键，两个键盘的指示灯都应该点亮。如果没有检测到鼠标键盘，请确认连接正确。

VGA端口

     2.启动系统多显示功能。打开“显示属性”中的“设置”选项卡，这时应该看到两个显示器连接。选择第二个显示器，选择“将Windows桌面扩展到该监视器上”。确认后第二显示器就能显示桌面了，并且鼠标光标能够在两个显示器之间移动。

     提示：如果主机为台式机，且使用了双显卡方案，还需要首先单独安装每个显卡的驱动程序。

　　注意：如果显示器、键盘、鼠标其中一个没有连接正确，请连接正确以后再进行下列步骤，否则会导致Windows XP系统出错。
     二、配置用户和软件

　　1.打开“控制面板”的“用户账户”，添加一个用户并设置权限。在这里，笔者设置了两个计算机管理员账户Host和Test1。

　　2.安装完软件后，（文章结尾有软件安装说明或参考压缩文件里的Readme.txt）必须重启以便继续配置系统。重启后出现BeTwin的设置向导。确定后按各个屏幕提示配置鼠标键盘。配置完后重启系统。

     三、第一次登录

　　1.如果一切顺利的话，重启后会看到两个显示器上都显示了登录界面。主机用Host登录，子机用Test1登录。你会发现登录后与两个单独的Windows XP环境并没有什么区别，两个键盘鼠标能够独立操作了。

　　2.打开桌面上的BeTwin控制台，可以看到两个用户已经同时登录了。选择“用户”下的“统计信息”可以看到当前系统状态。如果可用内存太少，请添加内存，否则一拖二的运行速度会变得相当慢。

       3.如果需要加入更多的电脑或者更改硬件属性，可以点击工作站配置。在弹出的窗口中可以看到当前分配给各个子系统的硬件状态，并可以修改配置。

          如果需要终止工作站或者增添、删除硬件，选择“选项”中的“设置配置”，选择“禁用BeTwin”并重启系统即可。

         四、注意事项

　　1.由于考虑到兼容性的问题，BeTwin会将显卡的加速功能降低。为了取得最好的效果，在“显示属性→高级→疑难解答”中将硬件加速级别调到最高，这样主机、子机就可以玩3D游戏了。

　　2.最好不要同时运行占用系统资源太大的程序以免影响使用。尽量使用NTFS分区，为每个用户设置权限，确保每个用户隐私安全。

　　3.有些3D程序会导致两个显示器输出相同，此时第二个用户不能操作，只有重启才能解决问题。在试用中发现Windows XP的3D屏保会出现这个问题。

　　五、总结

　　在试用后发现，为了能够更好地使用该解决方案，推荐主机配置如下：

　　CPU：P4 2.2GHz以上或同档次AMD CPU。具有超线程的CPU更好。

　　内存：256MB+工作站数目×128MB

　　显卡：支持双头输出的显卡或者再配一个PCI显卡。推荐GeForce 4以上带32MB以上显存的显卡。

　　从整个安装过程来看，BeTwin的安装过程相对傻瓜化，新手也很容易上手。从系统运行效果来看，两个用户的操作几乎不会互相影响。如果主机性能够强劲，还可以同时运行两个3D游戏，对于常见应用都能轻松对付。

　　网络方面只需要主机能够上网，子机无须配置就可以使用，但由于使用的同一个IP地址，局域网的应用就谈不上了。

　　总体来讲，BeTwin用于家庭一拖二已经基本够用，而且能极大地节约成本。

          BeTwin安装说明：解压缩文件后运先行Buddy 2.00.419setup.exe安装，安装完毕后不要重新启动，用PATCH下面的文件替换\WINDOWS\SYSTEM32\下面的同名文件，重新启动即可。

主机为WindowsXP系统，VMware虚拟机里安装Linux操作系统。安装完VMware后，主机的网络连接里面出现了两个新的连接，即VMware Network Adapter VMnet1和VMware Network Adapter VMnet8如图。虚拟机里安装的系统就是靠这两个虚拟网卡来联网的。（如下图）

1)主机的IP信息

2）设置VMware网络连接为Bridged

多网卡桥接
当我有双网卡时，虽然VMnet0:Bridged to an automatically chosen adapter（在VMware的Edit ->Virtual Network settings... 打开Virtual Network Editor）

2）在虚拟机里，linux网络设置，只需选择自动获取IP，就可以了！

当然也可以手动设置:
ip设置与vmnet8同网段,gateway，netmask，broadcast设置与vmnet8相同,dns设置与主机相同。
我们在主机的网络连接里如下，没有看到网关（如下图）

别急，在VMware的Edit ->Virtual Network settings... 中，有相关内容。

这些选项卡包含了VMware的很多高级设置，有兴趣可以研究研究。

3.host-only方式 :
默认使用vmnet1，将虚拟机ip设置与vmnet1同网段,gateway设置成vmnet1的ip,其余设置与vmnet1相同,dns设置与主机相同
例如 vmnet1 ip :192.168.101.1
虚拟机设置: ip :192.168.101.100 gateway : 192.168.101.1
这样就实现了虚拟机<--->主机 通信,但是 虚拟机<--->互联网 仍无法通信
1）选择VMware的Host-only

2）主机的本地连接

3）在虚拟机linux里，设置网络

4、共享主机的Internet连接的方式（如果主机是Ｗｉｎ９８系统可能不适用）：
在主机的“本地连接”属性的高级里面共享Internet连接。如果选的是VMnet1虚拟网卡，则在VMware的Ethernet设置需选用Host-only；如果选VMnet8，则Ethernet设置需选用NAT。共享连接后，那个被选中的虚拟网卡的ＩＰ会默认被设为192.168.0.1（如果主机也是通过局域网的192.168.0.1网关上网的，则需把这个虚拟网卡设置为不同的网段ＩＰ，如192.168.1.1）这时候虚拟机里面就可以通过把这个虚拟网卡作为网关来上网了。实际上是一个简单的路由NAT，所以NAT方式就不讨论了，我们只以Host-only为例。
共享host-only方式，可实现虚拟机<--->主机 通信,但是 虚拟机--->互联网 即只能够虚拟机访问互联网，但是若想把虚拟机作为服务器，让互联网访问，不可以。
1）选择VMware的Host-only

像我在虚拟机下开发嵌入式，虚拟机要给开发板提供NFS服务，就采用桥接方式连接嵌入式的网卡。若有时想下载点软件，查查资料，就改用NAT方式，非常方便！

本文出自 51CTO.COM技术博客